퇴근 후 피곤하다는 핑계로 매일 허비하던 1시간을 바꾸자, 삶이 달라졌습니다. 설거지, 쓰레기 버리기, 샤워, 독서 만으로 인생을 업그레이드한 실제 경험을 ...

새벽 기상 습관은 한번 자리 잡으면 자기계발과 생산성 향상에 큰 도움이 되지만, 꾸준히 실천하는 게 참 어렵습니다. 저 역시 N잡을 ...

지금 당신의 아침은 안녕하신가요?아침에 눈뜨기 힘들고, 늘 급하게 출근 준비를 하느라 정신없이 하루가 시작되진 않으신가요?오늘은 이런 고민이 있으신 분들을 위해 ...